Mein Angebot
Einzelangebot
Du kannst mit mir 1:1 über Zoom arbeiten. Den Anfang macht ein unverbindliches, kostenfreies Vorgespräch (ca. 45–60 Minuten), in dem wir uns kennenlernen und du mir von deinem Anliegen erzählst.
Auf dieser Basis entwickle ich ein individuelles Angebot für dich – abgestimmt auf das, was du brauchst, damit unsere Zusammenarbeit dich bestmöglich unterstützt.
Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist der Aufbau einer sicheren und vertrauensvollen Beziehung zwischen uns. Innerhalb dieses Rahmens kannst du neue Verhaltensweisen entwickeln, die deinem Nervensystem Sicherheit und Orientierung geben.
Da dieser Bindungsaufbau Zeit und Kontinuität braucht, biete ich in der Regel keine Einzel-Sessions an.
Zwischen den Terminen begleite ich dich über Messenger Du kannst mir jederzeit schreiben, was dich bewegt – ich bin an deiner Seite und begleite dich, wenn es spannend wird- im Alltag.
Optional: Probesession
Wenn du nach dem Vorgespräch erst einmal ganz praktisch einsteigen möchtest, kannst du eine einmalige Probe Session (60 Minuten) zum Preis von 70 € buchen. So hast du die Möglichkeit, meine Arbeitsweise direkt zu erleben und zu spüren, ob sich die Begleitung für dich stimmig anfühlt.
Gruppenangebot
Meine Gruppenangebote in Lüneburg bieten dir Raum für Begegnung, Wachstum und Verbundenheit.
Ob in thematischen Workshops wie „Nähe und Grenzen“, wo du lernst, deine Bedürfnisse und dein Nervensystem besser zu verstehen, oder in kraftvollen Frauenkreisen, in denen Schwesternschaft, Vertrauen und gegenseitige Unterstützung gelebt werden – Hier kannst du dich zeigen, austauschen und ganz du selbst sein.
Es ist mir ein tiefes Anliegen, Frauen miteinander in Verbindung zu bringen – damit wir uns daran erinnern, dass wir nicht allein sind.
Alle Angebote schaffen einen wohlwollenden Raum, in dem du ganz nach deinem Tempo teilnehmen oder einfach nur da sein kannst.
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Mama-Baby-Circle
Ein liebevoller Raum für Mamas, um sich auszutauschen, verbunden zu fühlen und neue Kraft zu schöpfen – mit deinem Baby an deiner Seite.
Die Kleinen dürfen spielen, schlafen, brabbeln oder auch mal laut schreien – all das gehört dazu und ist vollkommen in Ordnung. Hier kannst du ganz entspannt du selbst sein, ohne Druck oder Erwartungen.
Im Alltag spüren viele Mütter oft stillen Vergleich und Druck, meist ohne es bewusst zu merken.
Im Mama-Baby-Circle darfst du das loslassen und findest Raum für Echtheit, Mitgefühl und echte Verbindung statt Perfektion.
Ein Raum, in dem alles da sein darf – Gedanken, Gefühle, Zweifel, Freude.
Mit sanften Impulsen und liebevollen Übungen kannst du Ruhe finden und spüren: Du bist nicht allein.
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Wenn du Interesse an meinen Gruppenangeboten hast, lass mich das gerne wissen. Ich sage dir dann Bescheid, sobald es einen neuen Termin gibt. Trag dich dafür gerne in das Kontaktformular ein oder schreib mir eine E-Mail.